Kopřivový čaj: Proč je nejlepším lékem na jarní detox?
Jaro přináší nejen probouzející se přírodu, ale také ideální čas pro restart organismu po zimním období. Mezi tradičními bylinnými přípravky zaujímá kopřivový čaj jedno z předních míst jako…
Rubrika
Přírodní léčba
14 článků
Ostropestřec mariánský: Jak efektivně regenerovat játra?
Role jater v celkovém zdraví Játra představují centrální laboratoř lidského těla. Každý den zpracují přibližně 1,5…
3 dechová cvičení, která vás okamžitě zbaví stresu
Spojení mezi dechem a bloudivým nervem Stres není jen nepříjemný pocit v hlavě. Vaše tělo na…
Bez černý a jeho účinky: Neprůstřelná imunita z přírody
Sezónní virózy každoročně postihují tisíce Čechů. Zatímco někteří sahají po syntetických přípravcích z lékárny, roste počet…
Tea Tree Oil na akné: Jak ho správně používat na pleť?
Problémy s akné trápí nejen dospívající, ale stále častěji i dospělé ve věku 25–45 let. Zatímco…
Přerušovaný půst pro začátečníky: Jak na restart těla?
Chcete svému organismu dopřát skutečný restart bez komplikovaných diet a počítání kalorií? Přerušovaný půst představuje jeden…
Propolis tinktura: Přírodní antibiotikum z včelího úlu
Propolis tinktura představuje koncentrovanou formu jednoho z nejcennějších včelích produktů. Tento alkoholový extrakt zachycuje komplexní spektrum…
Nejlepší esenciální oleje na spaní: Sbohem, nespavosti!
Spánková epidemie postupující napříč Evropou nezná hranic. Podle aktuálních dat Národního ústavu duševního zdraví trpí chronickou…
Hořčík v potravinách: Kde ho najít a proč nám chybí?
Hořčík patří mezi minerály, které naše tělo potřebuje doslova k přežití, přesto až 70 % dospělé…
Zázvorový čaj: Jak ho připravit, aby skutečně léčil?
Zázvorový čaj patří mezi nejčastější domácí léky při prvních příznacích nachlazení. Přestože si ho připravuje většina…